今日は次男の幼稚園の講演会がありました。東京の某有名大学の先生がみえました。子ども達が夜型になっている昨今、睡眠不足や遅寝遅起きの影響で、キレやすい子をつくったり、引きこもり、不登校、などが増えるとのこと。早寝早起き、朝ごはん、朝の排便が…
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